U potrazi za idejama što koji dan ovaj tjedan spremati za ručak, prokopajte malo po hladnjaku i smočnici i iskoristite sastojke koje uvijek vrijedi imati u kuhinji: lisnato tijesto, rižu, tunjevinu, kvinoju i razne oblike tjestenine. Sve što vam još treba jest svježe povrće, omiljeno meso i malo vremena da svaki dan imate ukusan ručak za prste polizati. U ponedjeljak tako ispecite pitu od povrća i lisnatog tijesta, a u utorak u pećnicu spremite pileća krilca. Za srijedu spremite fini gusti pileći paprikaš. U četvrtak i petak neka na vašem meniju budu prvo povrtna pa riblja salata, a u subotu i nedjelju, kada imate više vremena, spremite kremasti rižoto s bundevom i lazanje. Dobar tek!
PONEDJELJAK
Započnite tjedan jednostavnom, a ukusnom pitom u koju možete ubaciti ostatke povrća od vikenda. Lisnato tijesto na vrhu pite jamči da će gotovo svaki zalogaj biti primamljivo hrskav.
PITA S POVRĆEM I LISTOVIMA ZA SAVIJAČE
UTORAK
Opskrbite se krilcima kod svog lokalnog mesara i poigrajte se različitim marinadama, začinima i umacima kako biste od ovog jednostavnog komada mesa dobili raznovrsna jela bez puno muke.
SRIJEDA
Sredinom tjedna počastite se zasitnim jelom na žlicu od otkoštene piletine, a za prilog možete poslužiti tjesteninu, rižu, trgance ili svoj omiljeni prilog.
ČETVRTAK
Kratko prokuhane prokulice bacite na malo ulja u tavicu kako bi postale još aromatičnije, a zatim s njima složite bogatu zimsku salatu.
PETAK
Uz samo malu pomoć blendera, pripremite kremastu salatu od tune i tjestenine koja će ovaj petak barem nakratko zadovoljiti vašu želju za ribom.
SUBOTA
Idući put kada kupite muškatnu tikvu ili neku drugu bundevu, narežite je na kockice, začinite, ispecite u pećnici i potom ubacite u razne salate, tjestenine ili pak kremasti rižoto.
NEDJELJA
Ne voli samo slavni mačak Garfield lazanje jer je ipak riječ o jelu koje je prava zvijezda na svakom stolu na kojem se nađe, a u ovu nedjelju neka to bude vaš obiteljski stol!
