Previše pijete? Počnite trčati! Svi oni koji često vole dublje zaviriti u čašicu tjelovježbom bi mogli smanjiti oštećenja mozga koja uzrokuje alkohol.
Najnovije istraživanje pokazalo je da aerobne vježbe, poput trčanja, mogu ublažiti štetu nastalu na bijeloj tvari (prijenos informacija iz jednog u drugi dio mozga) prouzročenu opijanjem.
Kognitivne funkcija
Vježbe također mogu usporiti pad kognitivnih funkcija koje nastaju s godinama. Činjenica jest da je propadanje bijele tvari kod osoba sklonih alkoholu vrlo slično onom koje se događa zbog starosti. U studiji je sudjelovalo 60 volontera koji prekomjerno piju. Njihov je mozak podvrgnut pregledu magnetskom rezonancom kako bi se utvrdilo trenutno stanje. Svi su dali podatke o razini pijenja alkohola, gubitku kontrole nad pić...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....