Manjak željeza u krvi možda nije zdravstveni problem zbog kojeg nećete moći spavati ili zbog kojeg ćete se povlačiti po bolnicama, no definitivno vam može otežati život i učiniti ga manje ugodnim.
Zdravstveni stručnjaci smatraju da najmanje 9 posto žena na svijetu pati od ovog problema, a to uključuje i fizički aktivne osobe koje generalno brinu o svom zdravlju. Vrlo često se problem detektira tek kad se pojave tegobe i premda to ne znači da je prekasno za terapiju, problemi s manjkom željeza mogu vam uvelike otežati svakodnevno funkcioniranje.
Donosimo vam deset znakova koji vam govore da provjerite razinu željeza u krvi...
Umor
Prvi i najočitiji među simptomima manjka željeza je - umor. Zbog njegova nedostatka tijelo teže proizvodi hemoglobin koji prenosi kisik po stani...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....