ZDRAVA HRANA

Otkrijte zdrave začine

Zdrava prehrana temelj je jačanja zdravlja te uzrok njegovog narušavanja
Zdrava prehrana temelj je jačanja zdravlja te uzrok njegovog narušavanja

Hranu treba birati mudro, obraćajući pozornost čak i na začine.

Cimet

Cimet je jedan od najstarijih i najaromatičnijih poznatih začina koji se zbog svojih svojstava kroz povijest koristio i kao lijek. U novije se vrijeme cimetu, na temelju znanstvenih ispitivanja, pripisuju pozitivni učinci na artritis, bolove u želucu, gastritis, giht, gljivične i bakterijske infekcije, dijabetes, kandidu, lošu cirkulaciju, slabokrvnost, slabo pamćenje, menstrulane tegobe, povišeni kolesterol i trigliceride, probleme s jetrom i mokraćnim kanalima. Cimet je bogat antioksidansima, koji nas štite od oksidativnog stresa i sprečavaju formiranje slobodnih radikala u organizmu.

Kadulja

Kadulja liječi promuklost, čisti krv i jača živčani sustav, pomaže kod svake vrste prehlade i gripe. Preporuča...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
06. prosinac 2025 14:25