DRHTAJUĆA TERMOGENEZA

STIŽE ZAHLAĐENJE? SUPER! Izloženost nižim temperaturama pomaže ljudima da sagorijevaju više kalorija

Vjerojatno ćete odlučiti spustiti termostat u uredu za nekoliko stupnjeva unatoč sve hladnijim temperaturama vani kad čujete rezultate najnovijih istraživanja. Naime, studija objavljena u znanstvenom časopisu Trends in Endocrinology & Metabolism govori da će to pomoći da izgubite na težini. Redovita izloženost blago nižim temperaturama pomaže ljudima da sagorijevaju više kalorija, kažu stručnjaci koji su taj fenomen proučavali više od desetljeća.

-Budući da većina ljudi provodi 90 posto vremena u zatvorenom prostoru, vrijedno je bilo istraživati ​​zdravstvene aspekte temperature u kojoj borave - rekao je glavni autor Wouter van Marken Lichtenbelt .

Jutarnji.hr ima rubriku Jutarnji doktor kojoj možete pristupiti na adresi doktor.jutarnji.hr

Tijekom 2009. godine...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
07. prosinac 2025 01:44