Živim - #depresija

#depresija

Jedna od najvažnijih poruka vezanih uz aerobno vježbanje je da je nešto bolje nego ništa i da je više bolje nego manje.

Učinkovit način za ublažavanje depresije, čak i kod kroničnih bolesnika

Što je ono što ja volim, što me oduševljava, očarava, koji su moji interesi?

Što kad izgubimo kompas i život krenemo odrađivati, a ne živjeti...

Promiskuitet, nevjera, opsesija seksom i visokorizično ponašanje kao što je seks bez zaštite mogu biti znakovi depresije.

Neobični znakovi depresije: bolovi u leđima, zaboravnost, shopping manija i promiskuitet samo su neki od njih

Dobre bakterije ne samo da su korisne za probavu, nego su i potencijalna terapija za depresivna stanja.

Može li i na koji način jogurt pomoći u borbi protiv depresije

Bilo kakav oblik tjelesne aktivnosti je dobar i koristan.

Kako se u zimskim mjesecima boriti protiv razvoja depresije

Važno je shvatiti da postoje dani slavlja i sreće, ali isto tako da ne trebamo bježati od tuge kada dođemo u takvo raspoloženje.

Je li danas doista najdepresivniji dan u godini!?

Mnogi ljudi odbijaju priznati da im je potrebna pomoć, ne budite jedni od njih.

Sva lica depresije: 7 znakova koji pokazuju da niste samo tužni

Istina je da i tuga može potrajati, ali kada ste tužni barem vas nešto veseli...

Prepoznajte prve znakove depresije

Djevojčice su također izložene većem riziku kada je riječ o povezanosti korištenja društvenih medija i brige o izgledu vlastita tijela te samopouzdanja.

OPREZ! Društvene mreže izazivaju depresiju kod tinejdžerki

8ed3ad40-2c5d-4418-aae1-32e35692465d.bin

Limunada s kurkumom