Spavanje je dar, a spavati malo uopće nije vrlina, nego nasilje nad samim sobom. Svako malo pojavi se studija koja ozbiljno upozorava da nedostatak sna može dovesti do tragedija, osobito u prometu, a u Hrvatskoj je čak jedna trećina njih izazvana prekomjernim umorom.
26 posto traga za snom
Zastrašuje i podatak da čak 87 posto automobilskih nesreća kojima je uzrok pospanost završe smrću. Kad vozač zaspe za volanom, najčešće se probudi u sudaru.
Spavanje nam podaruje dugovječnost, zdravlje, pa čak i vitku liniju. No, u svjetskim razmjerima pospano je čak 80 posto stanovništva.
Ljudi san uzimaju zdravo za gotovo sve dok ne počnu patiti od nekog oblika nesanice. U Hrvatskoj od nje pati 26 posto ljudi.
- Pospanost je subjektivan osjećaj koji imamo kao direktnu posljedicu nedovol...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....