Jedem
Spas su za srce, loš kolesterol i tlak, a malo tko zna da dižu i libido. Sada imaju najjači učinak
Omiljena ljetna namirnica smanjuje rizik od razvoja ateroskleroze, srčanog i moždanog udara
Učim
Glavobolja koja se širi u lice i čeljust. Neurolog: tri su moguća uzroka, ove pretrage napravite odmah!
Korisno je voditi i dnevnik glavobolja kako bi se pratio obrazac njihova javljanja
Učim
Rijetko to povezujemo, ali neki lijekovi mogu uzrokovati gubitak kose: Evo koji su najčešći
Iako su osmišljeni za liječenje različitih zdravstvenih stanja, lijekovi ponekad mogu imati neželjene nuspojave
Učim
Trećina oboljelih od multiplog mijeloma je radno aktivna, a na terapiju čekaju i više od godinu dana
Svijest o raku krvi još uvijek nije dovoljna, kaže Mira Armour iz Udruge MijelomCRO
Učim
Toplinski udar kod djece: koji su simptomi, što morate učiniti odmah, a što nikako ne smijete
Nije isto što i sunčanica
ne propustite
Rastem
‘Pravi prijatelj nije onaj koji se uvijek slaže s tobom. Ponekad te mora zaustaviti.‘
Najhrabrija prijateljica nije uvijek ona koja će stati na tvoju stranu
Dišem
Ova jednostavna praksa u samo sedam dana mijenja mozak, jača imunitet i smanjuje stres
Kod određenih psiholoških stanja može otvoriti emocionalne procese koje osoba nije spremna sama nositi
Vježbam
Osnovne vježbe za snagu i pokretljivost koje svatko treba raditi: jačaju trup i smanjuju napetost u tijelu
Vrlo je važno vježbati redovito, idealno četiri do šest puta tjedno
Rastem
Zagrebački profesor otkrio je što mu je pomoglo sniziti tlak: ‘Osjećam se odlično i smanjio sam tablete‘
Mensur Mulabdić ima povišeni krvni tlak od mladosti, no sve do 45. godine nije mu stvarao veće probleme
${title}
promo
najčitanije
Irena je preživjela dvije teške bolesti pa otkrila da za nju nema mjesta na tržištu rada
Zagrebački profesor otkrio je što mu je pomoglo sniziti tlak: ‘Osjećam se odlično i smanjio sam tablete‘
Dijetetičarka otkriva pet namirnica bogatih vlaknima koje pomažu održati stabilan šećer u krvi
Glavobolja koja se širi u lice i čeljust. Neurolog: tri su moguća uzroka, ove pretrage napravite odmah!
‘Pravi prijatelj nije onaj koji se uvijek slaže s tobom. Ponekad te mora zaustaviti.‘
Imate masnu jetru? Ovaj popularni čaj piju milijuni, a nisu svjesni kako zapravo djeluje
aktualno izdanje
